Naturopathie à Rouen,
Retrouvez l'équilibre
de l'intérieur
Un accompagnement global, individualisé et bienveillant pour comprendre les causes profondes de vos troubles et construire une hygiène de vie durable.
Une approche globale qui s'adresse à la cause, pas aux symptômes
Selon l'OMS, la naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens naturels. Elle prend en compte toutes les dimensions de l'être humain : physique, psycho-émotionnelle, environnementale et sociale.
Mon parcours et ma méthode m'ont appris une chose : il faut identifier la cause profonde de vos troubles pour prévenir les impacts à long terme sur votre santé, et non simplement masquer les symptômes.
Mes conseils ne se substituent pas à l'avis médical mais viennent en complément des traitements si nécessaire.
L'Holisme
Vision globale de l'être humain dans toutes ses dimensions.
L'Humorisme
Rééquilibrage des humeurs, sang, lymphe, liquides organiques.
Le Vitalisme
Soutien de la force vitale qui anime vos cellules et organes.
Le Causalisme
Recherche de la cause première, au-delà des manifestations visibles.
L'Hygiénisme
Application de principes pour améliorer votre qualité de vie et favoriser votre bien-être global au quotidien.
Troubles digestifs, candidose
& axe cerveau-intestin
Je me suis spécialisée dans la prise en charge des troubles digestifs, notamment liés à la candidose et à la dysbiose (déséquilibre du microbiote). Grâce à des conseils alimentaires précis, des soins corporels et énergétiques, je vous accompagne pour retrouver un équilibre durable.
Complétez votre accompagnement avec le drainage lymphatique et le massage du ventre.
La naturopathie par Domitille, ce que vous pouvez attendre
Avant de prendre rendez-vous, prenez quelques minutes pour me découvrir et comprendre mon approche. Je vous explique comment je travaille, ce qui me différencie et pourquoi la naturopathie peut changer votre rapport à votre corps.
Parce qu'un accompagnement réussi commence par une vraie connexion humaine. Prenez contact pour en discuter.
Réserver mon appel découverte →Des formules adaptées à chaque étape de votre parcours
Du premier bilan alimentaire au suivi approfondi sur 6 mois, chaque formule est pensée pour répondre à là où vous en êtes.
Flash Nutri
Remise à zéro alimentaire, Clarté, énergie, simplicité
Pour les personnes qui ressentent le besoin de clarifier leur alimentation, retrouver de l'énergie et apaiser le stress alimentaire, sans entrer dans un suivi long.
Déroulé- Consultation individuelle 1h, présentiel ou visio
- Analyse de vos habitudes alimentaires, rythme de vie et ressentis
- Protocole alimentaire personnalisé envoyé après la séance
- Recommandations de compléments alimentaires si nécessaire
- Suivi par mail pendant 1 mois inclus
- Vous êtes perdue face aux informations contradictoires sur l'alimentation
- Vous êtes fatiguée et sentez que votre alimentation n'est plus soutenante
- Vous voulez repartir sur de bonnes bases sans engagement sur plusieurs mois
- Vous avez du mal à gérer vos envies de sucre, notamment l'après-midi
- Vous souhaitez comprendre comment réduire l'inflammation par votre assiette
- Vous tombez facilement malade et sentez votre immunité fragile
Cette consultation ne comprend pas de travail sur les pathologies, ni de suivi mensuel. Si un accompagnement plus approfondi est nécessaire, je vous orienterai vers la formule adaptée.
- Protocole alimentaire personnalisé
- Envoi du protocole après séance
- Compléments alimentaires si nécessaire
- Suivi mail 1 mois inclus
Bilan Digestif
Comprendre, Identifier, Agir
Pour les personnes dont les troubles digestifs impactent le quotidien et qui veulent comprendre ce qui se passe réellement dans leur système digestif, au-delà des conseils génériques.
C'est l'étape clé si vous avez l'impression que : "Mon ventre dirige ma vie."
Déroulé- Consultation individuelle approfondie
- Analyse détaillée de vos symptômes digestifs, alimentation et hygiène de vie
- Identification des déséquilibres digestifs possibles (sensibilités, microbiote, inflammation…)
- Programme alimentaire personnalisé ciblé sur vos troubles digestifs
- Premiers résultats visibles sur ballonnements, douleurs et transit en 2-3 séances
- Vous souffrez de troubles digestifs persistants mais non chroniques
- Vous souhaitez enclencher des changements concrets rapidement
- Vous n'êtes pas encore prête à vous engager dans un accompagnement long
Ce bilan ne comprend pas de support entre les séances. Si les troubles sont plus installés, un accompagnement plus approfondi pourra être proposé.
- Analyse complète troubles digestifs
- Programme alimentaire personnalisé
- Ciblé candidose, microbiote, inflammation
- Premiers résultats dès les 2-3 séances
Consultation de Suivi
Ancrer, Ajuster, Avancer
La séance de suivi est essentielle pour consolider les résultats et permettre une évolution progressive, réaliste et durable. Elle se réserve généralement 4 à 6 semaines après le premier rendez-vous.
Déroulé- Rendez-vous individuel 1h
- Point complet sur vos ressentis, avancées et difficultés
- Ajustement du protocole alimentaire en cours
- Adaptation des outils et techniques selon votre évolution
- Réponses à vos questions et besoins du moment
- Soutenir la progression dans la durée sans blocage ni découragement
- Affiner les recommandations au fil de votre réalité quotidienne
- Renforcer la motivation, beaucoup de clientes le décrivent comme un vrai moteur
- Intégrer progressivement une hygiène de vie plus équilibrée, sans pression
- Ajustement protocole alimentaire
- Point complet sur vos avancées
- Adaptation outils & techniques
- Réservé aux clientes existantes
Pack Trimestre 360°
Stabilité, confort digestif et clarté, sur 3 mois structurés
Pour les personnes qui présentent des troubles digestifs légers mais persistants et qui ressentent le besoin d'un cadre structurant, avec un plan d'action clair et des ajustements réguliers dans le temps.
Idéal si vous n'êtes pas encore prête pour un engagement de 6 mois, mais que vous êtes motivée pour avancer sérieusement avec du soutien et de la continuité.
Contenu du pack- 1 bilan de 1h30 le 1er mois
- 2 séances de suivi de 1h (1 par mois les mois suivants)
- Programme alimentaire personnalisé + comptes-rendus après chaque séance
- Fiches pratiques, recettes, outils concrets pour le quotidien
- Bonus "Une Domi dans votre poche", support mail continu pour vos questions, doutes, photos d'assiettes
- Réponse généralement dans la journée sur jours ouvrés
- Vos symptômes digestifs sont légers mais récurrents (ballonnements, transit irrégulier, intestin sensible au stress)
- Vous avez besoin d'un plan d'action clair avec ajustements dans le temps
- Vous êtes motivée mais pas encore prête pour 6 mois
- Vous avez besoin de soutien, de cadre et de motivation pour tenir dans la durée
Ici, on ne cherche pas la perfection, mais la régularité, l'adaptation et le respect de votre rythme.
- 1 bilan 1h30 + 2 suivis 1h
- Programme alimentaire personnalisé évolutif
- Comptes-rendus après chaque séance
- Fiches pratiques & recettes
- Support mail continu (jours ouvrés)
Pack Semestre 360°
Transformation durable du terrain, digestion, énergie, stress, émotions
Un accompagnement profond, progressif et holistique pensé pour les personnes dont les problématiques sont installées depuis longtemps et nécessitent du temps, de la régularité et des ajustements continus.
Ici, on ne cherche pas à corriger un symptôme. On travaille le terrain dans sa globalité : digestion, énergie, stress, émotions et hygiène de vie.
Contenu du pack- 1 bilan de 1h30 le 1er mois
- 5 séances de suivi de 1h (1 par mois pendant 5 mois)
- Programmes personnalisés évolutifs transmis après chaque séance
- Comptes-rendus détaillés avec ajustements et priorités du moment
- Fiches pratiques, recettes et outils adaptés à chaque étape
- Support Telegram + mail pendant toute la durée, questions, ressentis, assiettes
- Réponse généralement dans la journée sur jours ouvrés
- Vos troubles digestifs sont anciens et installés depuis plusieurs mois ou années
- Vous êtes fatiguée en permanence malgré vos efforts
- Vous vivez avec un stress important ou une charge mentale élevée
- Vous ressentez un lien fort entre vos émotions et votre digestion (candidose, dysbiose)
- Vous avez des inflammations récurrentes ou une flore très déséquilibrée
- Vous souhaitez un vrai accompagnement, pas une solution rapide
Ici, on prend le temps qu'il faut pour reconstruire un terrain solide et durable.
- 1 bilan 1h30 + 5 suivis 1h
- Programmes évolutifs à chaque étape
- Comptes-rendus détaillés après chaque séance
- Fiches pratiques & recettes adaptées
- Support Telegram + mail continu (jours ouvrés)
- Approche holistique corps, émotions & énergie
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Commençons par un appel découverte gratuit de 20 minutes, pour identifier ensemble la formule la plus adaptée à ce que vous vivez.
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